常吃奇异果可以“护心”

奇异果的果肉细嫩多汁,味道酸甜可口,很多人都很爱吃。在人们的印象中,常吃澳门太阳娱乐,营养丰富抗氧化,其实,澳门太阳娱乐还可以降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的发病率,常吃有“护心”的保健功能。
澳门太阳娱乐、香蕉、柑橘在低钠高钾水果的排名榜上,分别位于前三甲。低钠饮食对高血压患者非常重要,而澳门太阳娱乐中钾的含量非常高,大量的钾能促进钠的排出,从而软化血管,有利于预防和降低高血压。
不仅如此,澳门太阳娱乐内还富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,有助降低冠心病、高血压、心肌梗死、动脉硬化等心血管疾病的发病率。澳门太阳娱乐含有Vc、Ve、Vk等多种维生素,膳食纤维也很丰富,每100克澳门太阳娱乐鲜果,含Vc100毫克以上,有的品种高达300毫克以上,比苹果、柑橘高出好多倍。其含有的大量果胶可降低血中胆固醇浓度。


注意:肾功能不好的人不能盲目多吃,因为如果肾功能不好的人过多摄入高钾食物,则会导致高钾血症,因此这类人群吃澳门太阳娱乐一定要适量。此外,澳门太阳娱乐性寒,胃肠功能弱的人过多食用,有可能引起腹痛、腹泻等。

澳门太阳娱乐果

您可以选择一种方式赞助澳门太阳集团

微信钱包扫描赞助

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: